WINNIE

之前介紹過Jacfit室內運動遊戲
JRUN+JMATE室內跑步穿戴組合
最近全新改版啦～新增了「運動派對」
讓運動變得更有趣😍😍😍

準備懷孕或懷孕初期的妳知道嗎？
葉酸是維持胎兒正常生長與發育的重要營養素
通常在備孕的時候就應開始補充
但大多數的孕媽咪在懷孕初期並不知道已經有寶寶來報到
等到確定懷孕後再補充葉酸，常常錯失最佳補充的黃金時機啦～～

家中長輩年紀還沒到，但關節卻時常疼痛不適
不管是去診所復健、還是施打玻尿酸⋯等
卻都沒有明顯變好的趨勢
而我每天聽他們講這邊痛那邊痛，甚至變天都會痛
讓我開始覺得從還年輕就應該好好注意關節保養&補充保健食品
關節不適感不能成為我生活中的隱憂啊！！
有天家人跟我說他發現了一個不錯的產品
是食品技師張邦妮研發的「穩立健關捷蛋白」
成分乾淨，沒有無效的化學添加物
能有效改善不適，提升強韌度
所以我跟家人就一起開始服用產品啦！
我覺得這個產品最棒的地方是它的成分含量公開透明
可以讓人放心吃！
吃下來最有感的是 我之前上下樓梯都感覺膝蓋卡卡的
一直想說是踩飛輪姿勢不對造成的運動傷害
但開始補充產品後，現在卡卡的感覺真的有明顯改善
原來一盒６效含量加滿，不添加無效成分 才是有感關鍵！
西班牙蛋殼膜是市面上最有效最珍貴的原料
效果是葡萄糖胺跟 UC2 的兩倍以上
經實驗證明，最快只要使用3到5 天 就能明顯降低不適感
還有日本蛋白聚醣，特別針對40歲到74歲研究
在站立、步行、上下樓梯等情境，能有效改善問題
是專門能協助中高齡朋友全方位解決的最好成分
嚴選了４種頂級輔助配方
❶全台最高劑量-95%高純度玻尿酸 幫助保水潤滑
❷美國蛋白質水解酵素-針對銀髮長輩的問題特別有效
❸專利活性鳳梨酵素-是舒緩行動不舒服的專家
❹德國水解膠原蛋白-幫助合成第二型膠原蛋白
每種原料都高劑量加到超滿，才能比別家更有感！
購買保健品最重要的是要注意是否能做到無添加
成分裡是不是都是「玉米澱粉、麥芽糊精、二氧化矽、硬脂酸鎂、色素、防腐劑」⋯等
如果有一大堆的無效成分跟化學添加物，這些就不值得我們安心選擇
只有安心食代不惜成本６效合一，為了全家人靈活的行動力，打造台灣最好的產品
自己吃下來是真的覺得很有感
跟家裡長輩也會持續的吃下去
你們有需要也可以試看看囉👍🏻
穩立健關捷蛋白 https://rifi.cc/joint/靈活專科
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☎️可撥打免付費專線 0800-200-820
會有營養師團隊一對一與您討論！

運動習慣總是沒辦法持續
原來是因為沒找到適合自己的運動⁉️

#敏弱肌防曬推薦 SPF50+ UVA UVB
三月中去峇里島渡蜜月
當地氣溫平均32度，也是他們最熱的月份⋯
我跟阿維本身皮膚就算蠻白的
所以一直超怕去海島國家回來被曬黑
行李箱備好備滿的防曬乳！
回國後好像真的也沒什麼被曬黑到♡

爆汗體臭Bye 👋🏻 
前陣子去峇里島帶了蓓樂膚的明星產品『臭臭止汗組-極致型』
天氣熱，大家應該最怕的就是流汗有異味被別人聞到吧⋯
剛好這次我們的導遊鼻子非常靈敏，我們有這個產品就超好用🤣

冬天是個很容易變胖的季節
只要天氣冷就很需要補充熱量比較不會冷
但吃飽之後就開始想睡覺⋯宅在被窩裡懶得出門運動
不知道有沒有人跟我一樣很怕冷 連在家運動都懶？

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